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削除した連絡先をiCloudバックアップから復元する方法

By ジーナバロウ, Last updated: September 1, 2022

「今日、私のiPhoneから連絡先を誤って削除しました。 iPhoneで削除された連絡先を復元することはできますか? 私はAppleの初心者で、オンラインで対処法を検索していましたが、iCloudバックアップを使用できることがわかりました。どうやって iCloudバックアップから削除された連絡先を復元できますか?」

多くのiPhoneユーザーも誤操作を経験しています。 特にiOSデバイスでは、誤操作でデータを紛失するだけではなく、システムの障害やウイルスなどの原因でこのトラブルが発生します。

幸いなことに、iCloudバックアップやその他のバックアップフォーム、およびサードパーティのアプリケーションから削除された連絡先を復元する方法はいくつかあります。

この記事では、削除された連絡先を復元する最も簡単な方法と、次回この問題が再び発生したときの対処法をご紹介します。

パート1。連絡先がiCloudと同期しているかどうかを確認するパート2。 iCloudバックアップから削除された連絡先を復元するパート3。 iCloud公式サイトから削除された連絡先を復元する パート4。 FoneDog iOSデータ復元で削除された連絡先をiCloudから選択的に復元するパート5. iPhoneで削除された連絡先を直接復元する(バックアップ不要で)パート6。 ビデオガイド:iOSデバイスから削除した連絡先を復元する方法

パート1。連絡先がiCloudと同期しているかどうかを確認する

iCloud設定に移動

iCloudバックアップから削除された連絡先を正常に復元するには、 iCloud 設定から連絡先の同期オプションが有効になっていることを確認する必要があります。 確認するには、次の手順にご覧ください。

  1. お使いのiPhoneで、[設定]を開きます
  2. iCloudを開き、iCloudアカウント(Apple ID)をタップします。
  3. [連絡先]スライダがオンの場合は、オフにします
  4. ポップアップ画面が表示されたら、「iPhoneに残す」をタップします
  5. もう一度、スライダがオンにします
  6. iPhoneの既存の連絡先とiCloudアカウントの連絡先を結合するには、[結合]を選択します。
  7. すべて 削除された連絡先 が表示されます
  8. 連絡先がiCloudと同期されている場合は、削除された連絡先をiCloudバックアップから復元する準備をします。

連絡先をIclou2から復元する

パート2。 iCloudバックアップから削除された連絡先を復元する

iCloudバックアップから削除された連絡先を復元する前に、この手順では連絡先だけでなく、以前のiPhoneアプリと設定全体も復元されることにご注意ください。

詳しい手順は次の通りです。

ステップ1。 iPhoneすべての内容と設定を消去する

iCloudバックアップファイルをリストアする前に、まず電話機の既存のコンテンツと設定をすべて消去する必要があります。iPhoneで [設定]> [一般]> [リセット]> [すべてのコンテンツと設定を消去する]>パスコードを入力> iPhoneデータを消去します。
すべてのコンテンツと設定を消去する

ステップ2。 iCloudバックアップからの復元する

iPhoneデータが消去されると、デバイスは再起動し、初期設定を要求します。新しいiPhoneとして設定する、iCloudバックアップから復元する、iTunesバックアップから復元するの3つのオプションが表示されます。 「iCloudバックアップから復元」をタップして、iCloudアカウントにサインインします。 ログインすると、最近のバックアップを選択し、復元が完了するまで待ちます。

この方法は、より多くのデータ損失を引き起こすため実行する前にご注意ください。
Icloud 03オプションから連絡先を復元する

パート3。 iCloud公式サイトから削除された連絡先を復元する

iCloudは、同期されたデバイスから削除されたコンテンツを30日間保存します。 30日間が過ぎると、完全に削除されます。 iCloudの「最近削除した項目」フォルダにあるこれらのコンテンツを手動で削除することはできません。 30日間が終了するまで待つ必要があり、自動的に削除されます。 この場合、猶予期間内にデバイス上の連絡先を誤って削除してしまった場合、復元する可能性が高くなります。 ただし、時間枠を逃した場合は、他の復元方法を探す必要があるかもしれません。

AppleはiOSデバイスへのサービスと機能を改善しています。特に、最近最も人気のあるストレージとバックアップの形式であるiCloudに関してはそうです。 誤って連絡先を削除した場合でも、

iCloud公式サイトからファイルを簡単に復元できます。 復元手順は次にご覧ください。

  1. 連絡先を含めすべてのデータがiCloudと同期されていることを確認したら、ブラウザでiCloudサイトを開きます。
  2. Appleユーザー名とパスワードを入力して、ログインします。
  3. 2 ファクタ認証を有効にしてください。
  4. ログインしたら、[設定]に移動して、ページの下部にある[詳細検索]を選択します。
  5. 指定されたファイルの復元オプションから、連絡先の復元を選択します。
  6. 復元する特定の連絡先を選択するか、複数の連絡先を選択して、[復元]をクリックします。

Icloud Backup Web

パート4。 FoneDog iOSデータ復元で削除された連絡先をiCloudから選択的に復元する

ただし、連絡先だけを必要するのに、バックアップ全体がiPhoneに復元しなければならないのは、実に不便すぎる。選択的に復元したいなら、サードパーティ製の復元プログラムの使用をおすすめします。

FoneDog iOSデータ復元を使用すると、選択的な復元が可能になり、時間を節約し、データ損失のリスクを減らすことができます。 このソフトウェアには、削除された連絡先が本当に必要なものであるかどうかを確認するためのプレビューオプションもあります。

毎日、たくさんのiPhoneユーザーがデータを失っています。FoneDog iOSデータ復元 はそれらを支援するために、世界中の何百万ものiOSユーザーのニーズを満たす便利かつ効果的なプログラムを開発しました。

FoneDog iOSデータ復元を使って、削除された連絡先をiCloudから選択的に復元する手順は次の通りです。

ステップ1。 FoneDog iOSデータ復元をダウンロードとインストール

お使いのパソコンで、FoneDog iOSデータ復元 をダウンロードしてインストールします。 インストールが完了したら、プログラムを起動します。メイン画面で「iOSデータ復元」を選択します。

Iosデバイスを接続する

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ステップ2。 iCloudにサインイン

左側から「iCloudバックアップから復元」を選択してから、iCloudアカウントにログインします。 FoneDog iOSデータ復元 はユーザーの個人情報を一切保存されません、ご安心ください。

ログインIcloud

ステップ3。 iCloudバックアップの選択とダウンロード

次の画面に作成されたバックアップをリストで表示され、必要なバックアップファイルを選択します。 選択後、プログラムはバックアップを抽出し、iPhone.上のデータをスキャンします。
Icloudバックアップを選択

ステップ4。 削除された連絡先を選択

ポップアップウィンドウに、回復可能なファイルタイプのリストが表示されます。 連絡先のみを選択してiPhoneにダウンロードし、スキャンとダウンロード全体が完了するまで待ちます。
Icloud連絡先を選択

ステップ5。 プレビューと復元

スキャンとダウンロード全体が終了したら、復元された連絡先のリストから選択的に選択できるようになりました。 各項目に目を通し、必要な項目のボックスにチェックマークを付けて、「復元」をクリックします。

パート5. iPhoneで削除された連絡先を直接復元する(バックアップ不要で)

紛失または削除されたファイルを復元する最も便利な方法の1つは、バックアップがなくても、データを取り戻すことです。

バックアップなしでiPhoneで削除された連絡先を回復する方法はありますか?

FoneDog iOSデータ復元のような専門的な復元プログラムは、バックアップがなくても、削除した連絡先をiPhoneで復元できます。 ご注意が必要のは、データが上書きされないようにすることだけです。 削除されたデータが新しいデータに置き換えられると、それを復元する機会が不可能になる場合があります。

ステップ1。 FoneDog iOSデータ復元を起動する

FoneDog iOSデータ復元 をダウンロードしてインストールします。 ソフトウェアを起動して、メインメニューの「iOSデータ復元」をクリックします。

Iosデバイスを接続する

ステップ2。 デバイスをコンピュータに接続する

次に、「iOSデバイスから復元」を選択します。Apple純正品のUSBケーブルを使用して、iPhoneをパソコンに接続します。プログラムは自動的にデバイスを検出してから、「スキャン」を押して続行します。

ステップ3。 削除された連絡先を復元する

スキャンが終了後、 削除された連絡先 が画面に表示されます。 これで、各アイテムを自由にプレビューして、詳細を確認できます。復元する連絡先のボックスにチェックマークを付けてから、「復元」ボタンを押します。これで、一度削除された連絡先はパソコンの指定場所に保存しました。
回復するIcloudの連絡先をPCに

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パート6。 ビデオガイド:iOSデバイスから削除した連絡先を復元する方法

これまでのところ、削除された連絡先を復元する3つの方法はをご紹介しました。その中に最もお勧めの方法は、iPhoneまたはiOSデバイスを便利かつ安全に管理できるFoneDog iOSデータ復元を使用することです。また今度同じ問題に困る時、FoneDog iOSデータ復元に頼ることができます。

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Gina Barrow

技術的/クリエイティブライター

キッチン、私の安全なスペース。 黒、私の好きな色

しばらくの間テクニカルスペシャリストでしたが、執筆活動が私の注意を引くまで、スマートフォンとソフトウェア関連の問題のトラブルシューティングを行いました。

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3 iPhoneまたはiPadから削除したデータを回復する方法。

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